Τέσσερις τροφές σου χαρίζουν τους κοιλιακούς που πάντα ήθελες. Θα τους πεις όχι;

Μπορεί το μπικίνι σου να το ξαναφορέσουμε σε 8- 9 μήνες αλλά το κομμάτι «κοιλιά» μας πονά 24 ώρες το 24ωρο, 12 μήνες το χρόνο.
Τέσσερις τροφές σου χαρίζουν τους κοιλιακούς που πάντα ήθελες. Θα τους πεις όχι;
Μπορεί το μπικίνι σου να το ξαναφορέσουμε σε 8- 9 μήνες αλλά το κομμάτι «κοιλιά» μας πονά 24 ώρες το 24ωρο, 12 μήνες το χρόνο.
Όποιον διατροφολόγο και αν ρωτήσεις, θα σου τονίσει πως η επίπεδη κοιλιά και ιδιαίτερα οι κοιλιακοί δεν αποκτούνται με το λυχνάρι του Αλαντίν. Θέλει προσπάθεια, σωστή διατροφή και.... γυμναστική. Ας μην κοροϊδευόμαστε...
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr